¿Natación? ¿De que habla este? Sólo quería compartir con los interesados unos cuantos enlaces muy útiles para mejorar la técnica de natación. Estoy entrenando para Triatlon y hace mucho que no nadaba para mejorar la técnica de natación. Cuando he vuelto a la piscina me he dado cuenta de que mi ritmo es algo lento (1:50 cada 100 metros), así que llevo unos días entrenando técnica sobre todo de brazos.
Si no tenéis tiempo para asistir a clases con profesor particular, esto es el mejor sustituto:
- Como mover las manos en estilo Crawl (Libre): Buenísimos gráficos que te explican la posición y movimiento de las manos en cada fase. Imperdible!
- Video de consejos de tecnica Crawl: Un resumen que está muy bien con cámaras debajo del agua y explicación de movimientos a cámara lenta.
- Trinatacion: Un buen blog para aprender natación enfocada a Triatlon
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One Response to Natación. Un poco de técnica Crawl (Estilo Libre)
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Jejeje, cuando escribiste tu post diciendo que no sabías si comentar ideas en el blog era bueno o malo para tu empresa….. no pensé que ibas a pasar a posts de este estilo 😛
Es coña!!