¿Natación? ¿De que habla este? Sólo quería compartir con los interesados unos cuantos enlaces muy útiles para mejorar la técnica de natación. Estoy entrenando para Triatlon y hace mucho que no nadaba para mejorar la técnica de natación. Cuando he vuelto a la piscina me he dado cuenta de que mi ritmo es algo lento (1:50 cada 100 metros), así que llevo unos días entrenando técnica sobre todo de brazos.

Si no tenéis tiempo para asistir a clases con profesor particular, esto es el mejor sustituto:

• Como mover las manos en estilo Crawl (Libre): Buenísimos gráficos que te explican la posición y movimiento de las manos en cada fase. Imperdible!
• Video de consejos de tecnica Crawl: Un resumen que está muy bien con cámaras debajo del agua y explicación de movimientos a cámara lenta.
• Trinatacion: Un buen blog para aprender natación enfocada a Triatlon